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Wheel AD – JSA005D
NUESTROS ELEMENTOS SALUDABLES ESTÁN CERTIFICADOS CONFORME A LAS EXIGENCIAS DE SEGURIDAD EN16630
Beneficios: Mejora la movilidad de los miembros superiores. Mejora la flexibilidad general de las articulaciones de los hombros, clavículas, codos y muñecas.
Instrucciones de uso:
1. Agarre las asas del volante con ambas manos y luego gire simultáneamente en el sentido de las agujas del reloj y en sentido contrario.
2. Agarre las asas de los volantes con ambas manos y gire las ruedas en uno y otro sentido.
Bicycle – JSA018N
NUESTROS ELEMENTOS SALUDABLES ESTÁN CERTIFICADOS CONFORME A LAS EXIGENCIAS DE SEGURIDAD EN16630
Beneficios: Fortalece la musculatura de piernas y pectoral, permitiendo un completo movimiento de las extremidades, mejora la capacidad cardiopulmonar.
Instrucciones de uso: Colóquese sobre el asiento, agarre las asas con ambas manos y empuje los pedales hacia delante.
Skiing – JSA011N
NUESTROS ELEMENTOS SALUDABLES ESTÁN CERTIFICADOS CONFORME A LAS EXIGENCIAS DE SEGURIDAD EN16630
Beneficios: Refuerza la musculatura de la cintura, mejora la flexibilidad y coordinación del cuerpo. Ejercita la columna y la cadera.
Instrucciones de uso: Agarre las asas con ambas manos, coloque los pies sobre el pedal y haga movimientos oscilantes de un lado a otro, sin realizar grandes amplitudes en el balanceo. No permanecer en un radio inferior a 1 metro cuando el aparato esté en uso.
Pull Down – JSA010N
NUESTROS ELEMENTOS SALUDABLES ESTÁN CERTIFICADOS CONFORME A LAS EXIGENCIAS DE SEGURIDAD EN16630
Beneficios: Refuerza y también desarrolla la musculatura de los miembros superiores. Dorsales, deltoides y biceps.
Instrucciones de uso: Colóquese en el asiento con la espalda apoyada en el respaldo y agarre las asas con ambas manos, tirando de ellas lentamente y volviendo a la posición inicial.
Rudder – JSA009N
NUESTROS ELEMENTOS SALUDABLES ESTÁN CERTIFICADOS CONFORME A LAS EXIGENCIAS DE SEGURIDAD EN16630
Beneficios: Refuerza la musculatura de miembros superiores así como la flexibilidad y agilidad de las articulaciones del hombro y muñeca.
Instrucciones de uso: Agarre el asa del volante con ambas manos y gire simultáneamente en el sentido de las agujas del reloj o en sentido contrario.
Rowing – JSA008N
NUESTROS ELEMENTOS SALUDABLES ESTÁN CERTIFICADOS CONFORME A LAS EXIGENCIAS DE SEGURIDAD EN16630
Beneficios: Fortalece la musculatura de piernas y pectoral, permitiendo un completo movimiento de las extremidades. Mejora la capacidad cardiopulmonar.
Instrucciones de uso: Colóquese sobre el asiento, agarre las asas con ambas manos y empuje los pedales hacia delante.
Wheels – JSA005N
NUESTROS ELEMENTOS SALUDABLES ESTÁN CERTIFICADOS CONFORME A LAS EXIGENCIAS DE SEGURIDAD EN16630
Beneficios: Mejora la movilidad de los miembros superiores, inferiores y cadera. Mejora la flexibilidad general de las articulaciones de hombros, clavículas, codos y muñecas.
Instrucciones de uso: Coloque las piernas en un ángulo de 90 grados con respecto al cuerpo (como si estuviera sentado), agarre las asas de los volantes con ambas manos y gire las ruedas en uno y otro sentido.
Bars – JSA004N
NUESTROS ELEMENTOS SALUDABLES ESTÁN CERTIFICADOS CONFORME A LAS EXIGENCIAS DE SEGURIDAD EN16630
Beneficios: Desarrollo de la fuerza y flexibilidad de los miembros superiores, musculatura de hombros y pectorales. Mejora de la condición muscular de abdomen y espalda.
Instrucciones de uso: A. Suba a las barras. Realice flexiones. B. Apoye las manos con los brazos totalmente extendidos en las barras inferiores. Realice flexiones.
Waist – JSA001N
NUESTROS ELEMENTOS SALUDABLES ESTÁN CERTIFICADOS CONFORME A LAS EXIGENCIAS DE SEGURIDAD EN16630
Beneficios: Ejercita la cintura y ayuda a relajar la musculatura de cintura y espalda. Aumenta la agilidad y la flexibilidad de la zona lumbar.
Instrucciones de uso: Agarre las manillas con ambas manos, mantenga el equilibrio y gire sobre su propio cuerpo de un lado a otro. No suelte la manilla hasta el final del ejercicio.